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Zuerst einmal die Kata der
Pinan-/Heian-Serie, wie ich sie von meinen japanischen Trainern
gelernt habe und an Euch weiter gebe. Die schlechte Qualität
bitte ich zu entschuldigen. Aber es sollte reichen, Euch beim
Lernen tatkräftig zu unterstützen.
Die Kata sind in der
Reihenfolge aufgeführt in der sie auch gelehrt werden. Zum
Download einfach mit der rechten Maustaste auf den Link klicken
und dann "Ziel speichern unter" wählen.
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